Einatmen, ausatmen

„Wer langsam atmet, kann nicht gleichzeitig panisch sein“, sagt Dorothea Hugger im heutigen Artikel in der Süddeutschen Zeitung: SZ Artikel.

Menschen, die an Covid erkranken, fühlen sich schnell hilflos und allein. Dorothea Hugger ist ausgebildete Krankenpflegerin, Yoga- und Pilates-Trainerin. Auf ihrer Plattform paraCovid erklärt sie, wie man Schleim, Verspannungen und Angst wieder loswird. Sie hat erkannt, dass unser Gesundheitssystem den Bedarf an digitalen und interdisziplinären Therapien zur Behandlung von Corona nicht abdecken kann und bietet deshalb mit paraCovid eine echte Hilfe zur Selbsthilfe für Betroffene von akut, Long und Post Covid.